Je eigen pad bewandelen
is de krachtigste vorm van heling
STAY ZEN
Van uitgeput naar opgewekt.
“Ik stond daar, voor het koffiezetapparaat, en de tranen begonnen zomaar te stromen. Mijn lichaam voelde niet meer als het mijne, mijn energie was weg. Ik herkende mezelf niet meer.”
Soms is er een harde wake-up call nodig voordat je ontdekt wat écht belangrijk is. Voor mij kwam die op mijn 43e, toen ik zonder duidelijke reden instortte. Ik voelde me leeg, opgebrand, verloren. Pas jaren later ontdekte ik de oorzaak: de overgang. Maar op dat moment voelde het niet als een biologische fase—het voelde als een verlies. Een verlies van wie ik was.
Mijn spontaniteit, mijn humor, mijn levenslust—alles leek uit mijn vingers te glippen. Slapeloze nachten, huilbuien zonder reden, een lichaam dat niet meer aanvoelde als het mijne. Zelfs mijn geur leek veranderd. Acht jaar lang zocht ik naar antwoorden.
Tot die ene avond.
Uit pure wanhoop besloot ik een yogales te volgen. Niet omdat ik erin geloofde, maar gewoon om even uit mijn hoofd te komen. Aan het einde van de les bespeelde de instructeur een kristallen klankschaal.
De klank vulde de ruimte.
Een diepe, vibrerende toon die door mijn borstkas golfde, zich verspreidde door mijn hele lichaam en mijn ademhaling vertraagde.
Ik voelde een tinteling over mijn huid. Mijn spieren ontspanden. Mijn gedachten verstilden.
Voor het eerst in jaren voelde ik… ruimte.
Toen ik thuiskwam, zag mijn man het meteen.
“Wat is er met jou gebeurd?” vroeg hij.
En eerlijk? Ik wist het zelf ook niet precies. Maar het voelde alsof een zware last, die ik al jaren met me meedroeg, ineens was verdwenen.
Voor het eerst in lange tijd voelde ik weer een doel. Een nieuwe missie was geboren.
De geboorte van Little Zensations.
Ik begon te experimenteren met klankschalen. Wat kon dit bijzondere instrument nog meer teweegbrengen? Ik ontdekte dat klank niet alleen ontspant, maar ook heelt, losmaakt en de energie weer vrij laat stromen.
Tijdens de coronaperiode had ik alle tijd om te oefenen, vrienden en familie mee te laten luisteren en hun ervaringen te verzamelen.
De reacties? Overweldigend positief.
“Ik heb voor het eerst in jaren écht diep geslapen,” zei een vriendin.
“De spanning in mijn schouders is weg… hoe dan?” vroeg een ander.
“Ik voel me lichter, alsof er iets van me afgevallen is.”
Zo werd Little Zensations geboren—niet zomaar een praktijk, maar een plek waar je weer in verbinding komt met jezelf. Een veilige ruimte waar heling, ontspanning en innerlijke rust samenkomen.
Bredere zorgvraag vroeg om nieuwe vaardigheden.
Wat begon als mijn eigen zoektocht naar balans en ontspanning, groeide uit tot een diepe passie om anderen te helpen. Na vijf jaar voelde ik dat het tijd was voor een volgende stap.
Ik verdiepte me in Traditionele Chinese Geneeswijze en behaalde mijn diploma als Energetische Therapeut. Een prachtige aanvulling op mijn klanktherapieën.
- Cupping opent vastzittend bindweefsel en stimuleert de doorbloeding.
- Klankmassage brengt het zenuwstelsel in een diepe ruststand.
- Samen helpen ze spanning los te laten en balans te herstellen.
Vandaag de dag combineer ik beide technieken in een holistische aanpak, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Wil jij ontdekken welke behandeling bij jou past?
Lees meer over therapeutisch cupping
Less meer over klankschaalmassage
Mijn missie: Essentiële Little Zensations ervaarbaar maken.
Mijn missie is simpel maar diepgaand:
Jou laten ervaren hoe kleine, liefdevolle momenten van aandacht en rust een groot verschil kunnen maken.
Ik werk met intuïtie, persoonlijke aandacht en zorgvuldig afgestemde technieken om je te helpen:
- Fysieke spanning en pijn los te laten
- Mentale rust en helderheid te vinden
- Je energiestroom te herstellen en in balans te brengen
Dit gaat om méér dan ontspanning. Dit is een reis terug naar jezelf.
Betekenis achter Little Zensations.
De naam Little Zensations weerspiegelt mijn overtuiging dat ware heling vaak in kleine, krachtige momenten zit.
- Een zachte aanraking.
- Een diepe ademhaling.
- Een klank die door je lichaam trilt.
In onze drukke wereld raken we die momenten vaak kwijt. We verliezen onszelf in de ruis van het dagelijks leven. Maar juist die kleine momenten zijn als een warme knuffel voor de ziel.
Het ervaren van deze ‘Little Zensations’ brengt je terug naar jezelf—naar rust, balans en een diep gevoel van welzijn.
Dat is precies wat ik je wil bieden:
- Een moment om op te laden.
- Een ruimte om te helen.
- Een plek waar jij weer mag stralen.
Plan een behandeling
Van uitgeput naar opgewekt.
“Ik stond daar, voor het koffiezetapparaat, en de tranen begonnen zomaar te stromen. Mijn lichaam voelde niet meer als het mijne, mijn energie was weg. Ik herkende mezelf niet meer.”
Soms is er een harde wake-up call nodig voordat je ontdekt wat écht belangrijk is. Voor mij kwam die op mijn 43e, toen ik zonder duidelijke reden instortte. Ik voelde me leeg, opgebrand, verloren. Pas jaren later ontdekte ik de oorzaak: de overgang. Maar op dat moment voelde het niet als een biologische fase—het voelde als een verlies. Een verlies van wie ik was.
Mijn spontaniteit, mijn humor, mijn levenslust—alles leek uit mijn vingers te glippen. Slapeloze nachten, huilbuien zonder reden, een lichaam dat niet meer aanvoelde als het mijne. Zelfs mijn geur leek veranderd. Acht jaar lang zocht ik naar antwoorden.
Tot die ene avond.
Uit pure wanhoop besloot ik een yogales te volgen. Niet omdat ik erin geloofde, maar gewoon om even uit mijn hoofd te komen. Aan het einde van de les bespeelde de instructeur een kristallen klankschaal.
De klank vulde de ruimte.
Een diepe, vibrerende toon die door mijn borstkas golfde, zich verspreidde door mijn hele lichaam en mijn ademhaling vertraagde.
Ik voelde een tinteling over mijn huid. Mijn spieren ontspanden. Mijn gedachten verstilden.
Voor het eerst in jaren voelde ik… ruimte.
Toen ik thuiskwam, zag mijn man het meteen.
“Wat is er met jou gebeurd?” vroeg hij.
En eerlijk? Ik wist het zelf ook niet precies. Maar het voelde alsof een zware last, die ik al jaren met me meedroeg, ineens was verdwenen.
Voor het eerst in lange tijd voelde ik weer een doel. Een nieuwe missie was geboren.
De geboorte van Little Zensations.
Ik begon te experimenteren met klankschalen. Wat kon dit bijzondere instrument nog meer teweegbrengen? Ik ontdekte dat klank niet alleen ontspant, maar ook heelt, losmaakt en de energie weer vrij laat stromen.
Tijdens de coronaperiode had ik alle tijd om te oefenen, vrienden en familie mee te laten luisteren en hun ervaringen te verzamelen.
De reacties? Overweldigend positief.
“Ik heb voor het eerst in jaren écht diep geslapen,” zei een vriendin.
“De spanning in mijn schouders is weg… hoe dan?” vroeg een ander.
“Ik voel me lichter, alsof er iets van me afgevallen is.”
Zo werd Little Zensations geboren—niet zomaar een praktijk, maar een plek waar je weer in verbinding komt met jezelf. Een veilige ruimte waar heling, ontspanning en innerlijke rust samenkomen.
Bredere zorgvraag vroeg om nieuwe vaardigheden.
Wat begon als mijn eigen zoektocht naar balans en ontspanning, groeide uit tot een diepe passie om anderen te helpen. Na vijf jaar voelde ik dat het tijd was voor een volgende stap.
Ik verdiepte me in Traditionele Chinese Geneeswijze en behaalde mijn diploma als Energetische Therapeut. Een prachtige aanvulling op mijn klanktherapieën.
- Cupping opent vastzittend bindweefsel en stimuleert de doorbloeding.
- Klankmassage brengt het zenuwstelsel in een diepe ruststand.
- Samen helpen ze spanning los te laten en balans te herstellen.
Vandaag de dag combineer ik beide technieken in een holistische aanpak, afgestemd op wat jij nodig hebt.
Wil jij ontdekken welke behandeling bij jou past?
Lees meer over therapeutisch cupping
Less meer over klankschaalmassage
Mijn missie: Essentiële Little Zensations ervaarbaar maken.
Mijn missie is simpel maar diepgaand:
Jou laten ervaren hoe kleine, liefdevolle momenten van aandacht en rust een groot verschil kunnen maken.
Ik werk met intuïtie, persoonlijke aandacht en zorgvuldig afgestemde technieken om je te helpen:
- Fysieke spanning en pijn los te laten
- Mentale rust en helderheid te vinden
- Je energiestroom te herstellen en in balans te brengen
Dit gaat om méér dan ontspanning. Dit is een reis terug naar jezelf.
Betekenis achter Little Zensations.
De naam Little Zensations weerspiegelt mijn overtuiging dat ware heling vaak in kleine, krachtige momenten zit.
- Een zachte aanraking.
- Een diepe ademhaling.
- Een klank die door je lichaam trilt.
In onze drukke wereld raken we die momenten vaak kwijt. We verliezen onszelf in de ruis van het dagelijks leven. Maar juist die kleine momenten zijn als een warme knuffel voor de ziel.
Het ervaren van deze ‘Little Zensations’ brengt je terug naar jezelf—naar rust, balans en een diep gevoel van welzijn.
Dat is precies wat ik je wil bieden:
- Een moment om op te laden.
- Een ruimte om te helen.
- Een plek waar jij weer mag stralen.
Plan een behandeling
